Kaynak cihaz tarifi
Instant Pot için Özel ve Lezzetli Atıştırmalık
Besin değeri: kalori 50, yağ 0, lif 3, karbonhidrat 3, protein 4
Kaynak ve güncelleme: Sağlanan Instant Pot kaynak kitabı · pratikye Tarif Editörlüğü · October 1, 2026
Instant Pot ayarları
- Porsiyon
- 4
- Hazırlık
- 10 dakika
- Toplam süre
- 5 dakika
- Program
- Sote (Sauté)
- Sıcaklık
- Kaynakta belirtilmemiş
- Pişirme
- 5 dakika
- Aksesuar
- Instant Pot veya uyumlu elektrikli basınçlı pişirici
Bu tarif, sağlanan Instant Pot kitabındaki kaynak ayarlarıyla gösterilir. Shark Ninja Combi’ye veya başka bir cihaza otomatik uyarlama yapılmaz.
Malzemeler
- 1 1/2 pound Brüksel lahanası, ikiye bölünmüş
- 1 yemek kaşığı beyaz biber
- 3 yemek kaşığı hindistancevizi aminosu
- 2 yemek kaşığı balsamik sirke
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, ince doğranmış
Yapılışı
- Instant Pot'unuzu Sote (Sauté) moduna ayarlayın, yağı ekleyin, ısıtın, sarımsağı ekleyin, karıştırın ve 1 dakika pişirin.
- Brüksel lahanalarını, hindistancevizi aminosunu, sirkeyi ve beyaz biberi ekleyin, kaplayacak şekilde karıştırın, kapağını kapatın ve Yüksek basınçta (High) 5 dakika pişirin.
- Lahanaları bir kaseye aktarın ve atıştırmalık olarak servis edin.
Özel ve Lezzetli Atıştırmalık Instant Pot’ta hangi programla hazırlanır?
Kaynak tarifte Sote (Sauté) programı veya ayarı belirtilir. Süre ve adımları bu sayfadaki kaynak kayda göre takip edin.
Özel ve Lezzetli Atıştırmalık Shark Ninja Combi’de hazırlanabilir mi?
Bu sayfa Instant Pot kaynak ayarlarını gösterir; Shark Ninja Combi’ye otomatik uyarlama yapılmaz.