Instant Pot için Kale'li Paleo Yumurta

Instant Pot ayarları

Porsiyon

1 porsiyon

Hazırlık

10 dk

Toplam süre

30 dk

Program

sote (Sauté)

Sıcaklık

Kaynakta belirtilmemiş

Pişirme

15 dk

Aksesuar

Instant Pot veya uyumlu elektrikli basınçlı pişirici

Bu tarif, sağlanan Instant Pot kitabındaki kaynak ayarlarıyla gösterilir. Shark Ninja Combi’ye veya başka bir cihaza otomatik uyarlama yapılmaz.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı zeytinyağı
• 1/6 soğan, küp doğranmış
• 1/6 dolmalık biber, küp doğranmış
• 1/2 diş sarımsak, ince kıyılmış
• 1/4 çay kaşığı chili tozu
• 1/6 çay kaşığı füme kırmızı biber
• 1/6 çay kaşığı kimyon
• 1 yemek kaşığı kale
• 1/4 bardak ve 2 yemek kaşığı marinara sosu
• 1/6 çay kaşığı tuz
• 1/6 çay kaşığı karabiber
• 1 yumurta
• 1 çay kaşığı kıyılmış taze maydanoz

Yapılışı

1. Sote (Sauté) düğmesini seçin. Zeytinyağını ısıtın ve soğan, kırmızı dolmalık biber, sarımsak, chili tozu, füme kırmızı biber ve kimyonu yumuşayana kadar, yaklaşık 3 dakika pişirin.
2. Kale'yi ekleyin ve yumuşayana kadar, yaklaşık 2 dakika pişirin.
3. Marinara sosunu karıştırın ve tuz ile karabiber ile tatlandırın; tencereyi kapatın ve 5 dakika soğumasını bekleyin.
4. Yumurtaları tencereye kırın, eşit aralıklı olacak şekilde yerleştirin.
5. Kapağı kapatın. Basınç için düşük basıncı (Low Pressure) seçin ve pişirme süresini 1 dakika olarak ayarlayın.
6. Bip sesi geldikten sonra hızlı basınç bırakma (quick-release) işlevini seçerek basıncı yaklaşık 2 dakika içinde serbest bırakın.
7. Kapağın kilidini açın. Üzerine maydanoz serpin.

Kale'li Paleo Yumurta Instant Pot’ta hangi programla hazırlanır?

Kaynak tarifte sote (Sauté) programı veya ayarı belirtilir. Süre ve adımları bu sayfadaki kaynak kayda göre takip edin.

Kale'li Paleo Yumurta Shark Ninja Combi’de hazırlanabilir mi?

Bu sayfa Instant Pot kaynak ayarlarını gösterir; Shark Ninja Combi’ye otomatik uyarlama yapılmaz.