Kaynak cihaz tarifi
Instant Pot için Düşük Karbonhidratlı Sosis ve Kale
Instant Pot ile yapılan düşük karbonhidratlı sosis ve kale tarifi; planlama gerektirmeyen, hızlı bir akşam yemeğidir. Sosis ve kale basınçlı pişirme (Pressure Cook) yöntemiyle hızla hazırlanır.
Kaynak ve güncelleme: Sağlanan Instant Pot kaynak kitabı · pratikye Tarif Editörlüğü · October 1, 2026
Instant Pot ayarları
- Porsiyon
- 4
- Hazırlık
- Kaynakta belirtilmemiş
- Toplam süre
- Tüm malzemeleri Instant Pot'un iç tenceresine dökün ve yüksek basınçta (HIGH PRESSURE) 4 dakika pişirin.
- Program
- Yüksek basınç (HIGH PRESSURE)
- Sıcaklık
- Kaynakta belirtilmemiş
- Pişirme
- Tüm malzemeleri Instant Pot'un iç tenceresine dökün ve yüksek basınçta (HIGH PRESSURE) 4 dakika pişirin.
- Aksesuar
- Instant Pot veya uyumlu elektrikli basınçlı pişirici
Bu tarif, sağlanan Instant Pot kitabındaki kaynak ayarlarıyla gösterilir. Shark Ninja Combi’ye veya başka bir cihaza otomatik uyarlama yapılmaz.
Malzemeler
- 4 tütsülenmiş sosis
- 6 bardak doğranmış kale
- 1/4 bardak su
Yapılışı
- Tüm malzemeleri Instant Pot'un iç tenceresine dökün ve yüksek basınçta (HIGH PRESSURE) 4 dakika pişirin.
- Bunun doğal olarak 5 dakika basıncının düşmesine izin verin, sonra kalan tüm basıncı serbest bırakın. İşlem tamam!
- Notlar: Kale yerine kara lahana, hardal otu gibi dayanıklı yeşillikler kullanabilirsiniz. Ispanak kullanmak isterseniz, fazla pişmemesi için dondurulmuş ıspanak tercih edin.
- Soğan, sarımsak, bütün bebek havuç veya küçük bal kabağı küpleri gibi ek sebzeler ekleyebilirsiniz. 4 dakikada fazla pişmeyecek sebzeler seçin.
- 223 kcal | Yağ: 18 g | Protein: 12 g
Düşük Karbonhidratlı Sosis ve Kale Instant Pot’ta hangi programla hazırlanır?
Kaynak tarifte Yüksek basınç (HIGH PRESSURE) programı veya ayarı belirtilir. Süre ve adımları bu sayfadaki kaynak kayda göre takip edin.
Düşük Karbonhidratlı Sosis ve Kale Shark Ninja Combi’de hazırlanabilir mi?
Bu sayfa Instant Pot kaynak ayarlarını gösterir; Shark Ninja Combi’ye otomatik uyarlama yapılmaz.